
照顾你的身体.这是唯一的的地方你有生活188体育投注地址
知道你的主机
Rafi Hussaini在一家非盈利组织工作,这是他全职工作的一部分,但他对健身有着强烈的热情,是一个狂热的健身爱好者。他有一个重要的健身之旅,从中他学到了很多,现在想和大家分享是什么帮助他实现了他的目标,以及每个人如何在日常生活中应用它的某些方面,并在健康和健身方面做得更好。
关于播客
健身诞生于这样一种愿望:每个人都应该过上健康、健康的生活方式。这并不像人们想象的那么困难,也绝对不是不可能的。一年四季拥有六块腹肌是一项非常艰巨的任务,但如果这是你的目标,这是可能的。像综合格斗选手或足球运动员那样锻炼是你的健身目标吗?你会在这里找到答案。我们涵盖了从基本的健康和健身技巧到不同类型的健康和健身目标,从健美、混合健身、运动训练、耐力训练,以及不同类型训练所需的饮食。
我们很高兴能和你一起踏上这段旅程!
188博金宝官网下载
","url":"https://www.youtube.com/watch?v=VTXYTqClN1o","width":854,"height":480,"providerName":"YouTube","thumbnailUrl":"https://i.ytimg.com/vi/VTXYTqClN1o/hqdefault.jpg","resolvedBy":"youtube"}" data-block-type="32" id="block-6e215c534a6910229c86">
","url":"https://www.youtube.com/watch?v=DEVWIoQ7qDI","width":854,"height":480,"providerName":"YouTube","thumbnailUrl":"https://i.ytimg.com/vi/DEVWIoQ7qDI/hqdefault.jpg","resolvedBy":"youtube"}" data-block-type="32" id="block-yui_3_17_2_1_1613850993687_13811">
","url":"https://www.youtube.com/watch?v=I-iFpBKxiSQ","width":854,"height":480,"providerName":"YouTube","thumbnailUrl":"https://i.ytimg.com/vi/I-iFpBKxiSQ/hqdefault.jpg","resolvedBy":"youtube"}" data-block-type="32" id="block-0d618fe8795c9a9474a6">
节目嘉宾
188金宝搏app官网下载安卓Issa Ghaleb
188金宝搏app官网下载安卓伊萨是Issa认证的教练,已经成为一名混合健身运动员好几年了。他一直是一名运动员,主要参与摔跤。他过渡到混合健身对他来说是一次改变人生的经历,他一直是混合健身社区的忠实运动员。
188bet官方网站入口凌晨Lun Foo
188bet官方网站入口Wee目前是利物浦约翰摩尔大学运动营养学理学硕士学生。188体育投注地址他于2020年获得伯明翰城市大学运动和运动营养学(荣誉)学士学位。他也是国际运动营养学会(CISSN)的认证运动营养学家和国家力量和调节协会(CSCS)的认证力量和调节专家。
188bet官方网站入口
188bet官方网站入口法瑞斯·可汗是一位很受欢迎的专家,也是一位技能高超的力量和健身教练,他不仅帮助成千上万的客户提高了健身水平,还帮助提高了他们的表演技能水平。作为一名终身运动员,法瑞斯知道如何提高身体素质和技术水平。他指导各个年龄段的人,从青少年到老年人。他也是运动中身心和谐的坚定信徒和实践者,包括饮食和情感的平和。188bet官方网站入口